郑铮：准备期储备的不错所以有好状态 做球员首先要做好自己

[今日来直播]10月26日讯 近日，中超山东鲁能队球员郑铮接受了《鲁能青训》的专访，谈到了封闭时期的感受以及今年联赛中的状态。

谈到今年联赛的出勤率比较高

郑铮：今年的身体状况比较好，赛季开始前准备期也比较长，所以储备的不错，所以在比赛中状态也不错。去年主要是因为伤病缺席了冬训，所以体能上有一些影响。

回忆刚到一队时看到老球员在场上的场景

郑铮：08年刚到一队时很羡慕他们，也想像他们一样早点踢上比赛，在训练中我也努力训练，慢慢的开始一点点打上了比赛。

谈到2010年以后的伤病

郑铮：足球比赛中的伤病是不能控制的，我首先要保证自己的身体素质过硬，在比赛中就会避免一些简单的伤病，但是意外造成的伤病无法避免，还是要积极面对。

谈到如何帮助年轻球员

郑铮：作为球员首先就是做好自己，不要去考虑太多，要让自己做到问心无愧。

谈到首阶段比赛时的赛区《FIFA》比赛

郑铮：当时有队友报名，我就过去看了一下，顺便给他们加油。当时封闭的两个月比较枯燥，平时可能就打打扑克、玩玩游戏，偶尔打打乒乓球。两个月的封闭也算是一种经历，对我们来说也挺好的。

（凉笙墨尘）