【专访】梅森-琼斯：我能排进今年新秀前五 造犯规技术源于哈登

火箭不久前与来自阿肯色大学的落选秀后卫梅森-琼斯签下了一份双向合同，琼斯是上赛季大学联赛里令人印象最深的得分手之一。身高1米96的琼斯上赛季出战了31场比赛，场均上场33.9分钟贡献22分5.5篮板3.4助攻，效力阿肯色大学的两个赛季三分命中率为36.8%。接受Hoopshype采访时，琼斯谈到了自己一路以来的成长历程，以及学习过联盟哪些球星的技术：

记者：疫情期间你感染了新冠病毒，你是怎么挺过来的？

梅森-琼斯：我和家人、妹妹以及我的狗待在一起，没有放弃健身、跑步、力量训练和仰卧起坐，尽力让身体恢复健康。确保所做的事，吃的东西都是正确的，为回归正常世界做好准备。

记者：赛季缩水了你应该失望吧，你是怎么排解这种情绪的？

梅森-琼斯：冥冥之中自有天意，命运会安排好一切。我需要做的就是抓住机会努力证明自己，让人们意识到我已经变得更加出色，意识到我有着怎样的潜力。篮球会在适当的时间回归，我会做好准备展示潜力。

记者：是什么原因让你决定今年参加NBA选秀，成为一名职业球员？

梅森-琼斯：因为我觉得自己准备好了，即使外界似乎并不关注我，但是我的确展示了很多东西。我做到了想做的事情，接下来应该区迎接更大的挑战。效力阿肯色大学的第一年，我成长了很多，第二年我觉得自己做好了准备，站在更高的舞台上。可以这么说，今年的比赛里我展现了自己有着怎样的水准，过程中队友对我的帮助也很大。我希望能有机会继续证明自己，证明很多人对我的看法并不正确。我想成为那些不被外界看好或者遭受质疑的年轻人的榜样，希望他们能继续努力工作，总有一天会得到回报。

记者：你的想法非常棒，那么你坚持下去的动力来自于哪里？

梅森-琼斯：支持我的兄弟、朋友和家人，他们一直在鼓励我，打出一场好的表现后他们还会期待我打得更好。球队的教练们也在激励我，曾经做不到的事情我现在都做到了，教练们不断给我挑战不断激励我，我也一直勇于面对，接受每一项挑战。进入NBA之后挑战会越来越多，很多人质疑我究竟做好了准备没有，这是我未来想要证明的事情。

记者：你接受的挑战里面获得最大的成功是什么？

梅森-琼斯：今年我面对的挑战有，场均数据达到16分5助攻，入选大学联赛一阵。其实我能做的就是打好每一场球，至于教练会给我怎样的角色安排，我并不会得到保证。不过他告诉我要努力训练，这很重要，只要这样才能达成我的目标。最后我入选了二级联盟一阵，还当选了二级联盟的年度最佳球员，这是此前人们认为我做不到的事情。

记者：你为什么这么晚才开始打篮球？

梅森-琼斯：以前的我身材其实很胖，我又不想过哥哥姐姐们那样的生活，想活得更精彩，走自己想走的路。我总感觉上帝在指引着我做出改变，追随内心的渴望，也就是篮球。从那时候起，我对待篮球这件事便更加认真。

记者：厉害，你是怎么锻炼出现在这样的体形？

梅森-琼斯：以前我的体重有245斤，通过训练和饮食控制瘦了下来。我制定了详细的训练任务，一旦我制定了计划就没人能阻止我，直到现在我还坚持在训练。世界如今有很多我们无法控制的事情发生，我们只能坚持做一些正确的小事，时刻保有进取心。我能感觉到身体还在发生变化，人们也说我现在很强壮，不过我会变得更强壮，变得更快更强。这是我的特点之一，21岁的我远没到达巅峰期，未来你们会看到更强的梅森-琼斯。我会努力训练，不断进步，从身体和心理上为将来的挑战做好准备。我相信只要我全身心投入，一定能达到理想中的状态。

记者：发现自己的篮球天赋后，你进入专科学校发生了什么故事吗？

梅森-琼斯：高中四年级我才开始打球，后来去了专科学校，在那里我遇到了上帝，成为了他虔诚的信徒，那是我一生中最美好的一年。一般专科学校的新生很少能有直接上场打球的机会，当然我是个例外，我证明了很多人对我的看法是错误的。最后我拿到了分区锦标赛的MVP，获得了阿肯色大学迟来的奖学金邀请。

阿肯色大学愿意在我身上赌一把，第一年的教练是迈克-安德森，他对我进行了培养，让我经历了各种角色的转换。一开始打的是首发，后来变成替补，就这样在板凳席上结束了赛季，我再也不想有那种感觉了。第二年球队来了位新教练慕斯，我不了解他，只知道他是从NBA来的，他能让球员打出最好的表现。于是我和慕斯教练有了第一次交流，我告诉他自己的目标后，他对我说：“我会鞭策你成为最优秀的球员。”

后来慕斯教练真就一直督促着我，如果没有他对我的引导和付出，我不会有机会让外界看到我的真实实力，我发自内心地感激他。很多人在大学联赛里是没有机会承担关键角色的，因为得不到教练的信任。但是慕斯教练愿意相信我，由于他对我的信任，我的表现也水涨船高，我希望用赛场上的表现来表达对教练和队友们的感谢，感谢对我的信任。我非常享受被球队依赖的感觉，享受掌控比赛局势的感觉，我热爱篮球的一切，我想成为最优秀的球员。所有对我付出的人，可能不会那么快得到回报，但是我保证你们的付出是值得的，我会变得越来越好。我的意志坚定，会追赶上外界说比我强的那些人，上帝会做见证，我会以自己的方式继续前进。

记者：慕斯教练和你还说了什么？

梅森-琼斯：他指出了我身上的优点和缺点，每周都会和我沟通，告诉我他希望我在比赛中做到什么。如果有一位教练每周都来找你，激励你实现目标，这是难以置信的。甚至有几场比赛，教练直接把我拉到一边说我表现不够好。我将其视作一种挑战，全力以赴提升表现。毋庸置疑，慕斯教练是非常伟大的，他能给球员带来挑战，制定目标。而我如果表现很好，实现了这些目标，教练和队友们都会为我感到开心。同样开心的还有阿肯色的球迷们，不可思议，但是这些都不是理所当然的。

记者：你在阿肯色打了两个赛季，你认为这个球队能达到怎样的高度？

梅森-琼斯：我觉得我们能取得成功，一切才刚刚开始。我们赢了范德比尔特15分，当时很期待和南卡罗莱纳的比赛，赢下他们就能打进NCAA锦标赛。我们斗志昂扬，所以得知NCAA取消剩余的比赛后我们很难过。我们有机会成就伟大，只要挺进NCAA锦标赛，我们就能打出名堂震惊世人，从教练组到所有的队员，我们都做好了准备。

记者：关于成为一名优秀的NBA球员，你在阿肯色大学收获了什么？

梅森-琼斯：每一天都做好充足的准备，随时出发。教练教会了我训练习惯的重要性，它会影响到比赛的各个方面。赛季初我的训练表现只能算一般，教练和我沟通后我明白了他想表达的东西，于是我开始全身心投入到训练之中，把每一天都当成比赛日。这就是我从阿肯色大学学到的，是教练教会了我这些细节。

记者：阿肯色大学防守三分的表现在NCAA所有队伍中排名第二，你发挥了什么作用，对团队而言有多重要？

梅森-琼斯：我的任务就是防守，教练有过强调。我们要让对手远离三分线，那里是决定比赛胜负的地方。我们每天都会训练，训练如何防守那些三分能力出色的队伍，逼迫他们进行突破或者中投。这是比赛的关键，我们也做得很好。值得一提的是，教练组的调查工作至关重要，我们只需要贯彻教练的防守安排，尽力打出高质量的防守表现，限制对手的得分。教练经常要求我们用手挡住对手的视线，让别人感到难受，还有强调了拼抢球权的重要性。

记者：你将如何提升自己的防守表现？

梅森-琼斯：我可以从一号位防到四号位，防守表现全面。既可以防守控球后卫，也可以防守得分后卫和小前锋，能满足换防战术的需要。我们球队的平均身高很矮，而教练还希望打得更小，于是我必须拿出防守四个位置的表现，为球队贡献所有。如果你看过我们的比赛，你会发现我们是无限换防，即使是面对更强大的对手也是如此，坚持换防。我的球商和打球方式，以及脚步速度的提升，包括今年夏天的训练成果，都将帮助我未来提升防守端的表现。

记者：你的转换进攻得分能排进前五，你是如何做到这么高的进攻终结效率？

梅森-琼斯：我很晚才开始打比赛，可以说还算个新人。不过我研究过很多的比赛，研究过NBA里那些运动能力一般的人是如何完成进攻终结的，比赛每一次的攻防转换也都存在差异。我很痴迷球队的录像课，不断完善自己攻防转换时的表现，打得更加聪明，控制好出手点和出手的角度，明确什么时候应该终结，什么时候应该挡拆溜底线。我看过吉诺比利、东契奇和塔图姆这种球员的录像，他们的进攻终结效率都很高，都有着高水平的得分方式。吉诺比利的转换进攻终结很出色，擅长欧洲步，还知道什么时候绕到底角等待机会，这些细节的东西会将伟大的球员真正区分开来，我也希望自己有朝一日能变得优秀和伟大。录像能让你发现自己的不足，克服这些挑战，你就能变得更强，这也是我今年的目标。

记者：你在篮筐附近的命中率高达75.6%，这是身高低于6尺5寸的球员里最好的，这些也是你从东契奇和吉诺比利学来的吗？

梅森-琼斯：我的确是在看东契奇和吉诺比利的比赛录像，我还会看哈登的。大家都知道，哈登没有很多的扣篮，但是他的上篮很灵巧，善于利用身体摆脱防守或制造犯规。我想成为哈登那样的造犯规高手，他的比赛打法给了我很多启发，我也可以造成对手犯规。一旦我开始做了，将从哈登身上学习到的技巧运用到比赛中去，我便停不下来了。等到我意识到录像对我的帮助后，我开始学习东契奇，学习他如何判断攻击篮筐的时机，如何控制传球的角度，如何利用自己的身体。东契奇这种运动能力一般，第二年便在联盟所向披靡的球员太不可思议了。尤其是对那些质疑东契奇身体天赋的人来说，他的成长速度太疯狂了。我如今面临着同样的处境，很多人也质疑我对篮球的热爱有没有意义。直到现在，我还是认为自己应该在前15顺位被选中，甚至认为我是这届新秀里排名前五的球员。当然这些都是我自己的看法，或许其他新秀也是这么看待自己的，不过大概率没有我这么坚定。从某种层面上来说，我已经完成了今年的目标，我成功进入了NBA，我有在更高级别联赛里打球的能力。有的人说我还没有做好准备，其实不然，我已经准备好接受更大的挑战。我希望球队能意识到他们选择了一位多么特别的球员，我有成就伟大的潜力。

记者：大学联赛每40分钟你能创造8.1次犯规，全美第一，你是如何做到的？

梅森-琼斯：我看哈登的比赛就有这种疑问，如果你研究过哈登的比赛，你会发现他总是在一边胯下一边观察防守人的动作，重点是防守人的臀部，哈登的运球位置低于防守人的臀部。看了很多哈登的比赛后，我明白了这点。如果他将别人过了，对手要么看着他上篮要么只能下手犯规。如果我学会了这些，我也将变得不可阻挡，我一直坚持将这些运用到我的比赛中去，这是我和其他球员的区别。篮球比赛对我而言不仅仅是篮球比赛，这是我变得更优秀的机会，让我展示自己的平台。我一直会问自己，我还能变得更优秀吗？我大学期间打出的数据是20年来没人做到过的，非常不可思议，可我还是得不到重视，这些都是我继续努力的动力，我会越来越优秀。

记者：近三场比赛你出手了24次三分，命中率为58%。进入NBA后，如果你能延续这种表现，那么很有机会成为球星，你在出手的时候感觉很舒服吗？

梅森-琼斯：过去一整年我的三分命中率为35.1%，这并不重要，因为我会出手更多的三分。掩护之后我常常需要面对2-3人的包夹，我要找到出手机会，防守我这样的球员其实并不容易。只要三分手感一来，对手一定会来包夹我，不过很多时候这都不能阻止我继续得分。我能利用好空间和视野，通过高球商分析防守者的动作，选择后撤步三分或者突破造犯规。你需要通过不断地看录像，弄清楚自己能做到什么，能在哪些方面做得更好，所以我的得分才越来越高，我做到了别人做不到的细节。我经常一个人待在房间里看录像，每天都和教练们沟通交流，这些小事的重要性不能忽视。我每天早上5点-6点半就开始了训练，一直到天黑，我已经习惯了，这些训练给予了我信心和荣誉。

记者：如果你能在抢断的时候保持开阔的视野，这会让你变得更好吗？

梅森-琼斯：当然，这对我而言很特殊，这种能力是能杀死比赛的。我希望得到更多的机会，向外界展示梅森-琼斯的能力，相信已经有越来越多的人注意到我，也有人正期待着我能在比赛里打出什么样的表现，我清楚自己的实力。我需要为之努力，成为更好的接球投篮手。我今年的目标很多，抢断不是我的首要任务，但是我肯定能做到，这点不用怀疑。读专科学校的时候，我只负责接球投篮；阿肯色大学的第一年我也只是个接球投篮的射手，如今我想变得更全面，告诉人们我究竟能做到些什么，我走进健身房的原因也在于此。上帝会保佑我的，指引我成长为顶级的防守人，成为更优秀更全面的职业球员。

记者：作为控球手，你打过不下于100次的挡拆顺下战术。对于你这种身材的人，你的控球技术属于什么水平？

梅森-琼斯：我肯定觉得自己是最出色的，我展示了运球技术和篮球智商，很多人因为我的运动天赋而质疑我。控球技术对我而言很重要，我需要借此证明更多的东西。我是这一届新秀里最优秀的球员之一，我会去证明的。慕斯教练告诫我不要松懈训练，我可以做到更好，我对自己的运球要求也越来越严格，每天都保持着高强度训练。那些信任我的教练和督促我的朋友对我帮助很大，控制失误对我也很重要。慕斯教练希望我提升控球能力，锻炼球商，对控球方法有更好的意识。随着赛季深入，我的失误会越来越少，助攻越来越多，控球更加完美，如果我能不断克服自己的问题，那么我只会变得越来越强。

记者：哪些球星是你学习控球的榜样？

梅森-琼斯：斯蒂芬-库里，学习他如何摆脱防守，学习他投篮时如何用好左手，学习他快攻中如何处理一些细节。我还会学习克里斯-保罗，我认为他是联盟最出色的控卫之一，学习他的投篮方式，保罗即使不扣篮也还是能得分很多分，他很善于利用计策战胜对手。我还喜欢观察那些和我一样遭受质疑的人，看到他们在高水平的联赛取得了成功，击碎了外界的质疑让我备受鼓舞。保罗和库里是目前世界上最优秀的两位控球手，控球能力顶尖。

记者：作为一名篮球运动员，你最终极的目标是什么？

梅森-琼斯：成为一名顶级后卫，一名优秀的得分手。我把吉米-巴特勒视作努力的目标，我们特点相同，具有竞争天性，人生阶段也类似，上了专科学校。巴特勒在马奎特大学第二年觉得自己准备好了，我看过他很多的比赛，也了解他的故事，他的行为举止和对待生活的态度。巴特勒曾经受到过很多压迫，看到他的成功我也相信自己有成为一名顶级后卫的机会。我为自己有着这样的目标感到自豪，我希望成为优秀的得分手，同时锁死对方进攻最强的球员，人们给我的评价会非常全面。

记者：你已经被火箭签下了，关于进入NBA打球有得到什么不错的建议吗？

梅森-琼斯：NBA是男人们的比赛，我每天都需要做好准备，身体和心理上都是，因为我不会知道机会会什么时候出现，不知道这场比赛或是下场比赛我能不能出场，所以要时刻做好准备，对待每一场比赛都要重视起来。

记者：篮球之外，你还有什么爱好？

梅森-琼斯：我喜欢和朋友们一起压马路，我们有个团队叫爆炸男孩，经常一起出去玩。他们是我的朋友，也是一直陪着我前进的伙伴。我喜欢跑步、游泳、高尔夫和电影，喜欢和善良的人相处，这些会给我带来动力。

记者：是什么一路支撑着你走到现在？过程中你是如何保持专注的？

梅森-琼斯：我的父母对我帮助很大，我一路走过来的旅程实在不可思议。他们经常告诉我，一切都是安排好的历练，都是上帝为我准备的并给予了我祝福。很幸运一路上能得到父母的支持，这也是他们表达对我爱的方式。我也爱他们，母亲如今更多地参与我的商业活动和采访，父亲则更多地在激励我，我享受如今的状态。父母为我做的事不可思议，我永远心怀感激。

记者：你还有哪些外界不知道的事情？

梅森-琼斯：我非常有爱心，我喜欢我的队友，喜欢看到身边的人开心。我会为了比赛准备充分，但其它的事情我会显得很愚笨。我信奉上帝，也喜欢照顾关心别人。

记者：你职业生涯想达成什么目标？

梅森-琼斯：入选全明星，我还有很多事情要做，我努力训练的过程和对比赛的重视程度，让我相信自己有机会入选全明星，甚至拿到MVP。这也是我的梦想，我想去实现它。当然，我清楚过程并不会容易，一定会很艰难。无论遇到再多的困难和质疑，我都会铭记住一点，那就是努力训练，用表现证明一切，这就是我未来要做的事情。

原文：Bryan Kalbrosky

编译：晴天