福建晋江26岁篮球爱好者 打比赛中发生意外猝死

[今日来直播]8月6日讯 近日在晋江安海镇，一名年轻男子在篮球赛中突然倒地经医院全力抢救仍回天乏术。

经了解，这一悲剧事发于8月4号晚上8点多，在福建晋江安海镇田坑球场，这里正举行镇级篮球基层联赛，各村组队分四大组别进行对抗比赛。死者姓李，安海庄头村人，今年26周岁，当晚参加球赛。

村民老李与死者一家交好，他告诉记者，当晚其儿子和死者等十多人一同前往比赛。赛场中，死者突然一脸难受，蹲下后就瘫倒在地。其他球员发现后，赶紧拨打120求助，有经验的人立即对他进行心肺复苏和人工呼吸急救。两名群众抬起男子的双脚，用手轻轻捶打其脚心，以进行协助抢救。

附近安海医院急诊科接到求助后，医生及时赶到现场进行胸外心脏按压急救，发现该男子心脏呼吸骤停，已无生命迹象。随后，该男子被送到医院，院方尽最大努力施救，但已回天乏术。事发后，死者被送往医院，其母亲悲痛万分。

“他做人很好，懂礼貌，经常主动招呼朋友，抢着买单。”老李告诉记者，死者家境很好，他在家中排行老三，大学毕业后在父亲的工厂中协助管理经营。“这么年轻，才26岁，还没结婚，说没就没了。”老李伤感不已。

最后，为警醒球友们，当出现以下行为时，就不要再运动了

1. 饮酒的人

喝酒后再去运动，那简直是在拿生命在打球，因为喝完酒后酒精进入血液，酒精造成血液循环加快，心跳加强，一旦器官超过能承受的压力，那么很容易诱发潜在的疾病。

2. 有三高的人

三高（高血脂、高血压、高血糖）问题已经成为影响人类的一大健康杀手，剧烈的运动很容易诱发心血管疾病。

3. 肥胖的人

尤其是那些虚胖或过度肥胖的人，运动时要控制住运动量，不要太激烈，肥胖的人通常会隐藏一些潜在的心血管疾病，如果被剧烈的运动诱发，那将是很危险的。

4. 心脏有问题的人

高强度运动，需要心脏有强力的收缩和扩张，但心脏有问题肯定承受不住这样的工作。

5. 感冒的人

感冒本身是不会造成生命危险的。但是如果感冒后剧烈运动，就会导致一种叫柯萨奇的病毒诱发心肌炎。预防感冒发展为心肌炎，切忌感冒后进一步劳累！

6. 不热身的人

运动时热身非常重要的，它不仅能够降低肌肉的粘滞性，更重要的是它可以使心脏慢慢适应接下来的剧烈运动，而不至于上来就是剧烈的运动。

7. 受伤未愈

一定要注意不要带病上场打球，不然很容易留下后遗症。

8. 过度劳累

积劳成疾可不仅是一个词，身体得不到恢复，就是在透支身体，这样因疲劳出现猝死的机率非常大，从网上看到有不少猝死的人是连续的工作导致的身体疲劳发生的。所以健康的身体才是长久打球的保证。

9. 警惕脑溢血

封闭的球馆环境，打球时间过长，强度过猛，就会有这种情况出现。这主要与血压变化、血液中氧气含量过低有关。这种情况有可能出现脑溢血，是很危险的。出现这种情况，一定注意去通风的场下休息，如果情况得不到好转，要去就医。

10. 不适症状

打球时出现面色苍白、口唇紫绀、大汗淋漓、晕厥、胸痛、胸闷、胸部压迫感、眩晕、头痛、极度疲乏等症状时，就要停下来，不要再当拼命三郎硬挺着去运动，这也是非常危险的。

运动前一定要热身！要根据自身情况选择运动方式。剧烈运动过后，要缓步走一走，平稳一下情绪和身体机能，然后适量补充一些淡盐水或绿豆汤等饮品。