库里给詹姆斯腹股沟伤病建议:不能着急 一定要非常小心
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[今日来直播]12月27日讯 湖人队核心詹姆斯在昨天和勇士的圣诞大战中拉伤了腹股沟,核磁共振检查结果显示没有结构性损伤,但詹姆斯还是要缺席几场比赛。
勇士球星库里此前也曾遭遇过腹股沟的伤病,他给了詹姆斯一些恢复的建议。
“我的经验告诉我,前四天、五天你要确保自己不再有额外的损伤。”库里说道,“你要让它开始愈合,这个你没办法着急,这就是我的感觉,因为腹股沟是一个要小心处理的区域。”
“最沮丧的一点是当你觉得没有疼痛感之后,你还是要非常非常小心。”库里说道,“我不清楚詹姆斯伤病的程度,不过消除疼痛感只是第一步,然后你要一点一点加大你的运动量,确保不会使你的伤情反复,千万不能再次受伤,这一点是你无法承受的。”
(假舟楫者)