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鲁尼:过去全场比赛不停奔跑,弗爵劝我合理分配体力

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鲁尼:过去全场比赛不停奔跑,弗爵劝我合理分配体力

[今日来直播]4月19日讯 在《星期日泰晤士报》的专栏中,鲁尼回忆起了自己的红魔往事,他认为自己从来不是一位天生射手,是弗格森帮助他更专注于门前终结。

“一路上你会学到很多东西,我收到的最好建议来自于弗爵。他跟我说:‘你踢得太投入了。’一开始我还想:‘什么意思?这不正是教练想要的吗?’过去我总是全场比赛不停飞奔,以致于最后十分钟身体非常疲劳。”

“教练希望前锋能留下一点体力储备,因为决定比赛的机会很可能终场前才出现。所以我经常会在疲劳状态下练习射门,常规训练结束后,我会找来守门员和守门员教练,做5组每组6次的冲刺射门练习。”

“每到最后几次练习,你会累得上气不接下气,而如果你学会在这种状态下完成射门,那么普通机会把握起来也会更加容易。”

(Overweening)